プロテインには乳や大豆が含まれます。また工場では小麦を使用することもありますので、強いアレルギー体質の方はプロテインを飲むことはできません。また乳糖不耐症等や消化能力に何らかの問題がある方は、お腹がゴロゴロしたり張ったりすることがありますので、飲用に適さない場合があります。予めご了承ください。

◎プロテインは薬ではありませんので、水とプロテインの量はお好みで構いません。
(基本的な分量は商品に記載してあります)
⚠︎順番を間違えるとダマになります
①シェイカーに水を入れる
②プロテインを入れる
③5秒以上しっかり振る
④少しおく(泡立ちを抑える)
⑤底に成分が溜まるので少し混ぜて飲む(シェイクではなく軽く回す程度でOK)
※泡立ちを気にされる方がいますが、プロテインは乳や大豆の粉末食品ですので、泡がたって当然です(牛乳を振ってみてください)
⚠️お湯でシェイクすると膨張してシェイカーの蓋が飛び、火傷する恐れがありますので絶対にやめましょう。※プロテインパウダーで使用するタンパク原料は、お湯で溶かしても栄養価は変わりませんし、劣化することもありません(ただし加熱用ではないのでダマにはなります)

プロテインは乳や大豆を乾燥させたものですので、湿気に弱く(吸湿性が高く)、一度水分を吸うと固まったり、腐りやすくなります。特に濡れた手で袋に手を入れるのは絶対にやめましょう。カビや菌の温床となり、健康被害の恐れもあります。

直射日光、高温多湿を避けて、できれば冷暗所で保管してください(冷蔵庫でもOKですが、他の食品の匂いがついてしまう場合があります)。また賞味期限は未開封で2年、開封後は湿気を吸い、品質が劣化しますので、1ヶ月程度で飲み切るようにしてください。